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le Candida Albicans, comment peut o en être infesté

Candidose chronique : quand l’intestin est en déséquilibre

Fatigue persistante, troubles digestifs, ballonnements, envies de sucre, inconfort après les repas, brouillard mental…
Si vous êtes arrivé(e) ici, c’est probablement parce que votre corps vous envoie des signaux que vous ne pouvez plus ignorer.

La candidose chronique est souvent évoquée comme une cause possible de ces symptômes. Pourtant, elle n’est pas toujours un problème isolé.

Elle s’inscrit le plus souvent dans un déséquilibre plus global de l’intestin, appelé dysbiose, où le microbiote ne joue plus correctement son rôle. Ce lien entre microbiote et barrière intestinale est détaillé dans notre article “L’intestin, notre muraille de Chine”, qui explique comment cette barrière fonctionne normalement et ce qui se passe lorsqu’elle est fragilisée. 

Sur La Table des Intolérants, nous abordons la candidose chronique avec une approche terrain, progressive et non dogmatique, inspirée du protocole du Dr Grégoire Cozon. L’objectif n’est pas de suivre un régime strict à l’aveugle, mais de comprendre, d’adapter son alimentation et de retrouver un équilibre digestif durable, sans frustration.

Ce déséquilibre intestinal est souvent lié à une hyperperméabilité intestinale, un mécanisme clé que nous détaillons notre article Hyperperméabilité intestinale : source de nombreuses pathologies

Toutes les recettes du site sont sans gluten, un choix fondamental que nous expliquons en détail dans notre article dédié au gluten, à l’inflammation et à l’équilibre intestinal, et conçues pour être adaptables : sans lactose, sans lait, sans sucre ajouté, sans levure et/ou sans œuf, selon les intolérances et la sensibilité de chacun, notamment dans le cadre d’une alimentation visant à limiter la prolifération du Candida Albicans.

Comment établir le diagnostic d’une candidose chronique

L’établissement du diagnostic de candidose est souvent assez difficile à établir.

On se basera sur :

Eléments cliniques :
Il est possible de faire plusieurs études cliniques comme la recherche des anticorps pour le Candida Albicans dans le sang (microscopie à fond noir), la recherche du Candida dans les sécrétions vaginales ou du pénis, l’hyperglycémie provoquée

 

Coproculture :
la recherche directe du Candida Albicans dans les selles

 

Intradermo-réaction :
Faire le test “Stallerpoint” (PRICK-TEST – utilisé pour la recherche des allergies) : avec un petit appareil spécial, on fait une dizaine de petites piqûres sur une zone du bras. Le produit imprégné va activer tous les symptômes du Candida Albicans.
On note tous les jours, pendant 5 jours, sur un tableau, pendant une semaine, l’évolution des réactions cutanées (apparition d’une petite zone de 1 à 3 centimètres de diamètre). S’il n’y a pas de réaction, il n’y a pas du Candida Albicans…
Tous les symptômes qui seront activés pourront être guéris.

 

Questionnaire d’évaluation :
En plus de l’anamnèse classique et de l’observation, le questionnaire suivant est un outil de dépistage très utile afin de découvrir si un sujet est susceptible d’être porteur d’une candidose chronique. (Dr Ph. G. BESSON)

 

 

Étude clinique

Pour chaque question à laquelle vous répondez “OUI”, notez le chiffre indiqué dans la colonne de droite.

QuestionnairePoints
1Avez-vous pris des tétracyclines ou d’autres antibiotiques pour traiter un acné pendant plus d’un mois ?25
2Avez-vous déjà pris, ne serait-ce qu’une fois dans votre vie, un antibiotique à large spectre pendant 2 mois ou plus, ou plus de 3 fois dans une année ?20
3Avez-vous déjà pris un antibiotique à large spectre, ne serait-ce qu’une seule fois dans votre vie ?6
4Avez-vous été gêné(e) par une prostatite persistante, une vaginite ou une affection de l’appareil génito-urinaire ?25
5Avez-vous déjà été enceinte une fois ?3
6Avez-vous été enceinte deux fois ou plus ?5
7Avez-vous utilisé une pilule contraceptive pendant une période de 6 mois à 2 ans ?8
8Avez-vous utilisé une pilule contraceptive pendant une période supérieure à 2 ans ?15
9Avez-vous pris de la cortisone pendant une période inférieure à 15 jours ?6
10Avez-vous pris de la cortisone pendant une période supérieure à 15 jours ?15
11Les odeurs fortes, parfums ou insecticides provoquent-ils chez vous des réactions faibles ?5
12Les odeurs fortes, parfums ou insecticides provoquent-ils chez vous des réactions fortes ?20
13Vos symptômes sont-ils accentués par temps humide ou dans des endroits humides ?20
14Présentez-vous ou avez-vous déjà souffert de mycose unguéale ou inter-digitale ?20
15Ressentez-vous souvent le besoin de manger du sucre ?10
16Ressentez-vous souvent le besoin de manger du pain ?10
17Ressentez-vous souvent le besoin de boire de l’alcool ?10
18La fumée du tabac vous dérange-t-elle ?1

 

 

Symptômes principaux

B / Symptômes principaux : pour chaque symptômes présent, notez : 
3 points si le symptôme est occasionnel ou peu marqué
6 points s’il est fréquent ou marqué
9 points s’il est sévère et invalidant

SymptômeScore
(3 / 6 / 9)
1Fatigue 
2Coups de pompe 
3Faiblesse de la mémoire 
4Sensation de « planer » 
5Dépression 
6Sensation d’engourdissement, de fourmillement ou de brûlure 
7Douleurs musculaires 
8Faiblesses musculaires ou paralysies 
9Douleurs et/ou enflures des articulations 
10Douleurs abdominales 
11Constipation chronique 
12Diarrhée 
13Enflures, gonflements 
14Pertes blanches, leucorrhées 
15Brûlures et démangeaisons vaginales 
16Prostatite 
17Impuissance 
18Diminution ou perte de la libido 
19Endométriose 
20Dysménorrhée, règles douloureuses et irrégulières 
21Syndrome prémenstruel, tension mammaire avant les règles 
22Points noirs devant les yeux 
23Vision trouble, floue 

 

 

Autres symptômes

C / Autres symptômes :Si vous présentez un ou plusieurs des symptômes suivants, inscrivez en face de chacun d’eux :
1 point si le symptôme est occasionnel ou peu marqué
2 points si le symptôme est fréquent ou marqué
3 points si le symptôme est sévère et aliénant

 

SymptômeScore
(1 / 2 / 3)
1Somnolence 
2Irritabilité ou “peurs” 
3Manque de coordination 
4Difficultés de concentration 
5Variabilité de l’humeur 
6Maux de tête 
7Perte de l’équilibre, vertiges 
8Sensation de pression sur les oreilles 
9Démangeaisons (besoin de se gratter le milieu du dos…) 
10Éruptions (urticaire, eczéma, ragades, dartres …) 
11Brûlures dans la région du cœur 
12Indigestions 
13Éructations, gaz intestinaux 
14Selles avec mucus 
15Hémorroïdes 
16Bouche sèche 
17Éruptions ou cloques dans la bouche 
18Mauvaise haleine 
19Arthrite et/ou gonflement des articulations 
20Congestion nasale, écoulement nasal 
21Écoulement nasal postérieur 
22Démangeaisons du nez 
23Bouche sèche et endolorie 
24Toux 
25Douleur ou resserrement au niveau de la poitrine 
26Respiration sifflante ou respiration courte 
27Mictions fréquentes et urgentes 
28Brûlures mictionnelles 
29Vue faible 
30Brûlure des yeux et/ou larmes 
31Otites fréquentes, cérumen abondant 
32Douleurs des oreilles ou surdité 

Interprétation du score total

Quasi certitude présence candidose chronique : ≥ 180 (femme) / ≥ 140 (homme)
Très probable présence de candidose chronique : ≥ 120 (femme) / ≥ 90 (homme)
Possible présence candidose chronique : ≥ 60 (femme) / ≥ 40 (homme)
Peu probable présence de candidose chronique : < 60 (femme) / < 40 (homme)

(tiré du site Atelier Santé)

 

💡 Important : un score élevé ne signifie pas toujours une candidose isolée.
Dans de nombreux cas, il s’agit d’un déséquilibre plus global du microbiote intestinal, parfois associé à une dysbiose de fermentation.

❓ Questions fréquentes

La candidose chronique est-elle toujours la cause principale des symptômes ?
Non. La candidose est souvent une conséquence d’un déséquilibre plus global du microbiote intestinal
(dysbiose), parfois associé à une hyperperméabilité intestinale.

Pourquoi un régime seul ne suffit-il pas toujours ?
Parce que l’alimentation est une base essentielle, mais elle doit s’inscrire dans une approche globale
prenant en compte l’intestin, le terrain, le stress et l’historique du patient.

PODCAST SANTÉ – Podcast santé – comprendre la candidose et la dysbiose avec le Dr Grégoire Cozon 

🎧 Pour aller plus loin (podcasts)

Dans nos podcasts avec le Dr Grégoire Cozon, nous expliquons pourquoi tout ne vient pas uniquement “du Candida” mais d’un déséquilibre global du microbiote (dysbiose), parfois avec une dysbiose de fermentation :

📖 Pour aller plus loin (livres)

Certains sujets abordés dans nos articles et podcasts demandent plus de temps, plus de détails et une approche structurée.
Ces livres ont été pensés comme des outils de compréhension et d’accompagnement.

  • Stop à la fatigue, mieux la comprendre pour mieux vivre
    Dr Grégoire Cozon – Éditions Dunod
  • La Table des Intolérants
    Livre de recettes co-écrit – Éditions Jouvence

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Toutes les recettes proposées sont sans gluten et conçues pour être modulables selon les sensibilités :

sans lactose, sans lait, sans sucre, sans levure et sans œuf selon les besoins.