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PESTO DE COURGETTES sans gluten et sans lactose

PESTO DE COURGETTES sans gluten et sans lactose

  Un pesto de courgettes sans gluten et sans lactose, léger, anti-gaspi et plein de saveurs Vous connaissez certainement le célèbre pesto au basilic, mais avez-vous déjà essayé le pesto de courgettes ? Cette version, plus douce et tout aussi gourmande, est idéale pour...

SALADE DE FENOUIL ÉMINCÉ AU CITRON sans lactose

SALADE DE FENOUIL ÉMINCÉ AU CITRON sans lactose

    Cette recette fait partie de mes recettes sans lactose et sans lait, adaptées aux personnes intolérantes ou souhaitant une alimentation plus digeste. Cette salade de fenouil émincé au citron et sans lactose est une recette simple, fraîche et très...

MOULES À L’ITALIENNE sans lait

MOULES À L’ITALIENNE sans lait

    Les moules Bouchot DU Mont Saint Michel sont à nouveau sur les étales de nos poissonniers, profitez de leur richesse en calcium, magnésium, fer, zinc et sélénium en réalisant cette recette italienne de moules à la tomate un peu épicée très facile et...

PENNE AU THON BLANC sans gluten, olives et basilic

PENNE AU THON BLANC sans gluten, olives et basilic

Pourquoi préparer ces Penne au thon sans gluten ? Envie d'une recette simple, rapide et pleine de saveurs méditerranéennes ? Ces Penne au thon sans gluten sont idéales pour un repas du quotidien comme pour recevoir famille ou amis. Préparée en quelques minutes...

CAPONATA SICILIENNE sans gluten ni additifs

CAPONATA SICILIENNE sans gluten ni additifs

Pour réaliser cette recette de Caponata Sicilienne, sans gluten, sans additifs  il vous faut des aubergines de saison que vous trouverez sur nos marchés Bio. idéale pour un buffet, en entrée froide ou chaude, à tartiner sur des toasts grillés sans gluten, en...

MOUSSE D’ARTICHAUTS sans gluten ni lactose

MOUSSE D’ARTICHAUTS sans gluten ni lactose

 Une tartinade raffinée et rapide à préparerSi tu cherches une recette apéritive simple, savoureuse et saine, cette mousse d’artichauts sans gluten ni lactose est idéale ! Onctueuse et parfumée, elle associe la douceur des cœurs d’artichauts Picard, la richesse du...